Newsletter mensuelle
Dans un souci constant de vous tenir informé, que ce soit sur la médecine traditionnelle chinoise, les neurosciences ou la psychothérapie, ma newsletter mensuelle vous propose une multitude d'informations pratiques. Ces contenus sont issus de divers articles, publications et magazines, que je synthétise et détaille pour vous.
Le Moxa et la Moxabustion
✨ Découvrez le Moxa et la Moxabustion, deux trésors de la Médecine Traditionnelle Chinoise ! 🌿
Cette pratique ancestrale utilise l'armoise pour stimuler les points d'acupuncture, favorisant ainsi la circulation de l'énergie et renforçant le système immunitaire. 💪✨
- Les bienfaits ?
Soulagement des douleurs, réduction du stress, amélioration de la digestion et bien plus encore ! 🌈
Embrassons la sagesse des traditions pour un bien-être optimal ! 🙌
- Le Moxa est fabriqué à partir des feuilles séchées de l'armoise, une plante médicinale. Voici les étapes principales de sa fabrication :
Récolte : Les feuilles d'armoise 🍂 sont cueillies pendant la période de floraison, généralement en été .
Séchage : Les feuilles sont ensuite séchées à l'ombre pour préserver leurs propriétés médicinales. Ce séchage doit être fait de manière contrôlée pour éviter la dégradation des composés actifs.
Broyage : Une fois sèches, les feuilles sont broyées pour obtenir une poudre fine. Cette étape ☀️ cruciale pour garantir une combustion uniforme.
Formation : La poudre de Moxa peut être façonnée en bâtonnets, en cônes ou en petits rouleaux, selon l'utilisation prévue. Ces formes permettent de les utiliser facilement lors des séances de moxabustion.
Séchage supplémentaire : Après la formation, les bâtonnets ou cônes peuvent être à nouveau séchés pour assurer leur durabilité et leur efficacité lors de l'utilisation.
Cette méthode artisanale conserve les propriétés médicinales de l'armoise, permettant ainsi d'exploiter pleinement les bienfaits de la moxabustion en Médecine Traditionnelle Chinoise.
Le Qi Gong
🌟 Découvrez le Qi Gong : bien plus qu'une simple pratique ! 🌿
Le Qi Gong, art ancestral chinois, harmonise le corps et l'esprit grâce à des mouvements doux et une respiration contrôlée.
En médecine traditionnelle chinoise, il est pratiqué pour équilibrer le Qi (énergie vitale) dans le corps, favoriser l'autoguérison et prévenir les maladies.
Ses bienfaits sont multiples : réduction du stress, amélioration de la circulation et renforcement du système immunitaire.
Différents patients, qu'ils soient en rééducation, en quête de sérénité ou de vitalité, trouvent dans le Qi Gong un chemin vers le bien-être. 🌈
La Psychogénéaloie
🌱 La Psychogénéalogie : Dévoiler les Racines de Nos Comportements 🌳
La psycho-généalogie explore comment notre histoire familiale influence nos émotions et comportements.
En mettant en lumière les schémas transgénérationnels, elle permet aux patients de mieux comprendre leurs blocages et d’initier un chemin vers la guérison.
C'est un voyage fascinant au cœur de soi-même, où chaque découverte ouvre la porte à de nouvelles possibilités. 🌈✨
